Livet & din retning
Værdier, vaner og personlige valg. Hvad ønsker du mere af, og hvad står i vejen?
HVAD ER COACHING?
Coaching er en samtale, hvor du får hjælp til at skabe klarhed, undersøge dine muligheder og arbejde hen imod de mål, der betyder noget for dig.
SAMTALEN SOM REDSKAB
Det er din situation og dine mål, der bestemmer, hvad vi arbejder med.
Som coach stiller jeg spørgsmål, lytter og bruger værktøjer, der passer til det, du ønsker at undersøge. Samtalen kan hjælpe dig med at få øje på mønstre, overbevisninger og handlemuligheder, som måske er svære at se alene.
Jeg giver dig ikke en færdig opskrift. Vi arbejder med dine egne refleksioner og ressourcer, så du kan finde de skridt, der giver mening for dig.
Fokus er på din situation nu og det, du ønsker fremover. Fortiden kan indgå, når den giver et relevant perspektiv på den udfordring, du står med i dag.
DET KAN VI ARBEJDE MED
Værdier, vaner og personlige valg. Hvad ønsker du mere af, og hvad står i vejen?
Dine mål og overvejelser i arbejdslivet. Med nye perspektiver på det næste skridt.
Grænser, forventninger og plads til dig selv. Hvad har du brug for at ændre?
Det, der sker mellem mennesker. Med rum til at undersøge behov og samspil.
RAMMEN FOR COACHING
Vi afklarer sammen, hvad du ønsker at arbejde med. Herefter tager vi udgangspunkt i et mål, som vi begge har forstået og aftalt.
Som coach er jeg en støttende og udfordrende samtalepartner. Du arbejder selv videre med dine indsigter mellem sessionerne.
Coaching har fokus på nutid, fremtid og konkrete mål. Coaching er ikke terapi.
LAD OS TALE SAMMEN
En gratis, afklarende telefonsamtale kan være begyndelsen.
Christina Gutton
ICF certificeret Mastercoach & Reikihealer